İŞKEMBE ÇORBASI

 
139 kcal, işkembe vücudun temel ihtiyaçları olan fosfor, kalsiyum, çinko gibi minerallerle, yüksek oranda B12 vitamini içerdiğinden bağışıklık sistemini güçlendirerek, özellikle grip, soğuk algınlığı gibi üst solunum yolları enfeksiyonlarına yakalanma riskini azaltır.
 
 
 
 

EZOGELİN ÇORBASI

 
96 kcal, Ezogelin çorbası; bulgur, mercimek içeren ve besleyici değeri çok yüksek olan bir çorbadır. Glisemik indeksi düşük olduğundan tokluk süresi daha uzundur.
 
 
 
 

MERCİMEK ÇORBASI

 
137 kcal, mercimek çorbası protein oranı yüksek ve besleyici bir çorbadır. Diyabetliler ve vejeteryanlar için çok uygun bir öğündür.
 
 
 
 

TAVUK SUYU ÇORBASI

 
117 kcal, tavuk suyu çorbası; tavuk eti, tavuk suyu, ve un ile yapılan bir çorbadır. Kalori ve yağ içeriği yüksektir. Sindirimi kolay bir besindir.
 
 
 
 

MANTI

 
 
 
 

İÇLİ KÖFTE